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Lernen gesund zu bleiben

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Maltherapie, Ausdrucksmalen

  • Kurzbeschreibung
    Maltherapie: Innere Bilder werden durch das Malen geweckt und zum Ausdruck gebracht. Unbewusstes wird in Gestaltetes übergeführt, ausgedrückt, bearbeitet und integriert. Das therapeutische Malen wird in Einzelstunden angeboten.

    Ausdruckmalen: Im Malatelier wird das Ausfliessenlassen eigener Gedanken und Emotionen, die Reise zu eigenen kreativen Fähigkeiten möglich. Innere Fantasien und Kräfte werden freigesetzt, eigene Fähigkeiten kennen und einschätzen gelernt, Selbstvertrauen wird gewonnen. Das Ausdrucksmalen findet in Gruppen mit 6 - 8 Personen statt.
  • Zielsetzung
    Maltherapie: Die Therapie verhilft in schwierigen Zeiten durch unterstützende Verarbeitung zum seelischen Gleichgewicht (bei Depressionen, Trauma, Lebensproblemen, Konzentrationsstörungen, Verhaltensaufälligkeiten, Suchtproblemen).
    Ausdrucksmalen: Die Freude am schöpferischen Tun und die Kreativität zu wecken, und nicht die künstlerische Leistung, ist das Ziel der Kurse.

  • Für wen geeignet
    Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene

  • KursleiterIn / TherapeutIn
    Rita Bolt, Supervision/Coaching/Organisationsentwicklung BSO, Maltherapie/Ausdrucksmalen