Wirkungen des Thermal- Bewegungsbades Mitteilungen

Im Wasser sind wir 90% leichter... ... leider nicht schlanker.... Physikalische Wirkungen des Thermalbewegungsbades 1. Die Auftriebskraft Die Auftriebskraft des Wassers reduziert das Körpergewicht um ca. 90%. Dadurch wird ein beinahe schwereloser Zustand erreicht. Dies führt zur Erleichterung aller Gelenksbewegungen und zur Entspannung. 2. Der Reibungswiderstand Durch den Reibungswiderstand im Wasser wird die Muskulatur aktiviert, aber auch Atmung, Herz und Kreislauf trainiert. 3. Der hydrostatische Druck Das Wasser umgibt uns im Bassin von allen Seiten mit gleichmässigem Druck. Dieser Druck wirkt komprimierend auf die peripheren Blutgefässe und fördert somit den Blutkreislauf und die Atmung. Im Wasser atmen Sie tiefer. 4. Die thermische Wirkung In der idealen Wassertemperatur von 35 - 36°C spüren Sie, wie sich Ihre Muskeln lockern und das Bindegewebe entspannt. Sie fördert die Durchblutung Ihrer Haut und Muskulatur. 5. Die mechanische Massagewirkung Mit dem Wasserstrahl aus den Massagedüsen können Sie Ihren Körper von allen Seiten massieren. Bei einem Abstand von 30 bis 50 cm wirkt der Wasserstrahl weich und vibrierend, wobei sich die Muskeln entspannen. Die Leistengegend und Krampfadern dürfen nicht bestrahlt werden.